Bed folk om at nævne en, de finder charmerende, og svarene er ofte forudsigelige. Dette er James Bond, en fiktiv spion med en forkærlighed for rystede martinier. Måske nævner de Oprah Winfrey, Bill Clinton eller en historisk skikkelse som pastor Dr. Martin Luther King Jr. eller Mahatma Gandhi. Bed nu de samme mennesker om at beskrive på få sekunder, hvad der gør disse trylleformlere så attraktive.
Det er her, de fleste rammer muren, når de skal definere, hvad der præcist er karisma. Vi ved instinktivt, at vi er mere tiltrukket af nogle mennesker end andre. At bestemme, hvorfor vi kan lide dem, er en helt anden øvelse.
De gamle grækere beskrev karisma som en "nådegave", en passende beskrivelse, hvis du tror, at sympati er en gudgiven egenskab, der kommer naturligt for nogle, men ikke andre. Sandheden er, at karisma er en tillært adfærd, en færdighed, der skal udvikles på nogenlunde samme måde, som vi lærte at gå eller øve ordforråd, når vi lærer et nyt sprog. Andre ønskværdige egenskaber, såsom rigdom eller et godt udseende, er uden tvivl forbundet med sympati, men at være født uden dem forhindrer dig ikke i at være karismatisk.
Sløret tale kan tjene som et minus for karisma, hvis du har problemer med udtalen, anbefaler vi, at du går til lægen. En talepædagog for voksne hjælper dig med at løse problemer med udtalen af bogstaver.
Kvantificere karisma
På trods af alt det arbejde, der er gået med at kvantificere karisma - og det er blevet studeret af eksperter gennem århundreder, inklusive Platon og dem, vi talte med for dette stykke - er der stadig mange ubekendte. Der er dog to ubestridelige sandheder.
for det førsteVi er næsten overnaturligt tiltrukket af visse mennesker, især dem vi kan lide. Selvom det ikke altid er tilfældet; vi kan lige så godt blive tiltrukket af en karismatisk skurk.
Anden sandhed at vi er forfærdelige til at påpege, hvad der gør disse mennesker så charmerende. Bortset fra overfladiske observationer – et sødt smil eller evnen til at fortælle en god historie – kan de færreste af os kvantificere på et øjeblik, hvad der gør karismatiske mennesker så attraktive.
Måske er det evolutionært. Som art fører medfødte instinktive følelser til det, vi ofte kalder indre følelser. Disse følelser er faktisk en underbevidst reaktion på snesevis eller måske hundredvis af verbale og ikke-verbale signaler, som vi ubevidst behandler i enhver interaktion med andre. Det er en nødvendig færdighed, der gør det muligt for alle pattedyr at måle andres hensigter ved konstant at opgøre ting som kropssprog, talehastigheder og subtile bevægelser, der kan indikere en trussel.
John Antonakis, professor i organisatorisk adfærd ved universitetet i Lausanne i Schweiz, påpeger, at karisma i sin kerne blot er et informationssignal. "I bund og grund handler karisma om at formidle information på en symbolsk, følelsesmæssig og værdibaseret måde," sagde han. "Så karismatisk signalering er brugen af verbale og non-verbale teknikker."
Til sammenligning er det, Dr. Antonakis beskrev, i det væsentlige en enklere version af kamp-eller-flugt-responsen. Men i stedet for at kæmpe eller flygte, træffer vi hele tiden mikrobeslutninger om, hvorvidt den person, der kræver vores opmærksomhed, fortjener det.
De tre søjler af karisma og hvordan man praktiserer hver
Olivia Fox Cabane, karismatræner og forfatter til The Charisma Myth, siger, at vi kan koge karismatisk adfærd ned i tre søjler.
første søjle,tilstedeværelse , inkluderer at blive i øjeblikket. Når du bemærker, at din opmærksomhed falder, når du taler med nogen, så refokus ved at koncentrere dig. Vær opmærksom på lyde i omgivelserne, din vejrtrækning og subtile fornemmelser i din krop - en prikkende fornemmelse, der starter i dine tæer og stråler ud i hele din krop.
Strøm , den anden søjle, involverer at overvinde selvpålagte barrierer i stedet for at opnå højere status. Det handler om at fjerne det stigma, der følger med den succes, du allerede har opnået. Bedragersyndromet er kendt for at være en almindelig frygt for, at du ikke er værdig til den position, du er i. Jo højere du går op ad trappen, jo mere almindelig bliver denne følelse.
Nøglen til denne søjle er at fjerne tvivlen på dig selv, troen på, at du hører til, og at dine færdigheder og passioner er værdifulde og interessante for andre. Dette er lettere sagt end gjort.
tredje søjle,varme , fake lidt hårdere. Dette kræver, at du udsender en vis vibration, der signalerer venlighed og accept. Du kan opleve denne følelse fra en nær slægtning eller en kær ven. Det er svært, da de, der lykkes her, er de mennesker, der vækker den følelse i andre, selv når de lige har mødt hinanden.
For at mestre dette princip foreslår fru Cabane, at du forestiller dig en person, som du har meget varme og hengivenhed for, og derefter fokuserer på det, du nyder mest ved dine generelle interaktioner. Du kan gøre dette før interaktionen, eller i korte stød, når du lytter til en anden. Dette, siger hun, kan ændre kroppens kemi på få sekunder, hvilket får selv de mest indadvendte blandt os til at udstråle den type varme, der er forbundet med meget karismatiske mennesker.
Toppen af isbjerget
Alle vores eksperter var enige om, at karisma ikke er en universel beskrivelse; det er mere et hierarki. Nogle mennesker udstråler charme gennem varme og generøsitet, mens andre er sympatiske i en slags evolutionær forstand – alfatyper, der udstråler selvtillid og succes.
Går vi tilbage til de tre hovedprincipper, har de mest karismatiske mennesker, du kender på et personligt plan, generelt opnået en høj grad af succes i kun en eller måske to af disse træk. Sjældent viser dog mestring af alle tre.
Dr. King har for eksempel vist tegn på beherskelse i hver af disse søjler, hvilket resulterer i en sjælden klassifikation, som fru Cabein kalder "fantomkarisma".
Hvis dette er toppen af hierarkiet, ville de næste tre eksempler være et sted midt imellem.
Steve Jobs, medstifter af Apple, udviste magtbeherskelse og opnåede høje karakterer for tilstedeværelse. Men ifølge hans datter, Lisa Brennan-Jobs, manglede han varme i hendes erindringer fra 2018, Baby. Teslas administrerende direktør, Elon Musk, mangler muligvis også varme. Han er en klassisk introvert, der kompenserer for manglen på færdigheder hos mennesker med beherskelse af nærvær og over gennemsnittet styrkeniveauer.
Mr. Jobs, ifølge fru Cabein, er bedst klassificeret som havende "autoritativ karisma" og Mr. Musk som "fokal karisma."
Så er der folk som Emilia Clarke, der medvirkede i Game of Thrones på HBO. Clarks overflod giver hende høje karakterer i "charisma kindness", en klassificering for dem, der udmærker sig i varme og samtidig bevarer høj tilstedeværelse, men lav styrke.
Det er selvfølgelig kun en ridse i overfladen. Men den vigtige pointe her er, at karisma ikke er det eneste. I stedet er det ofte bedre at tænke på det på samme måde, som du tænker på intelligens.At få høje karakterer i matematik og naturvidenskab er et signal om intelligens, ligesom beherskelse i kunst eller musik. At prøve at sammenligne en smart person med en anden fører bare til mere forvirring. Det samme kan siges om karisma.
Charisma Training: Low Hanging Fruit Edition
Hvis du leder efter et godt udgangspunkt for at være mere behagelig, foreslår Dr. Antonakis at fortælle historier.
Han siger, at de mest karismatiske mennesker i rummet er dem, der taler metaforisk og giver indhold til samtalen gennem eksemplarisk brug af anekdoter og sammenligninger. I stedet for at berette begivenheder, omskriver de handlinger ved hjælp af ansigtsbevægelser, energisk kropssprog og vokale bøjninger for at danne nøglepunkter. De er dygtige til at bruge moralsk overtalelse og refleksioner af gruppestemninger og til at bruge spørgsmål, selv retoriske, der holder folk engageret. Kort sagt fortæller de bare en god historie.
Faktisk dukkede et tema op under en samtale med karisma-eksperter, som øjeblikkeligt kan genkendes for alle, der har taget et kursus i offentlig tale eller deltaget i et toastmaster-møde: De mest karismatiske mennesker er ofte de mest effektive offentlige talere.
Men karisma er ikke kun en sofistikeret og attraktiv højttaler. Karismatiske mennesker kan lide det, ikke kun fordi de kan fortælle en god historie, men også fordi de får andre til at føle. Udover at være humoristiske og attraktive, kan karismatiske mennesker blokere for distraktioner, så de, der interagerer med dem, føler, som om tiden var stoppet, og de var alt, der betød noget. De får folk til at føle sig bedre, hvilket får dem til at vende tilbage til fremtidige interaktioner eller udvide eksisterende, om ikke andet for at nyde disse øjeblikke.
Den hurtigste måde at blive sjovere på er at komme ud og øve sig i at være sjovere. Det starter hjemme, fjerner din tvivl på dig selv og fokuserer i stedet på at være en aktiv deltager i samtaler og interaktioner med andre.
Derfra kræver det lidt mere end blot at sige ja til flere invitationer, deltage i en offentlig taleklasse (eller en lokal gruppe som toastmasterne) og fortsætte med at lede efter måder at vise dine styrker på, mens du forstærker dine svagheder. Hver interaktion giver mulighed for at øve, lære og anvende nye strategier.
Meget ligesom at lære enhver anden færdighed, nogle gange går det godt og ofte gør det ikke, især i begyndelsen. Men hvis du tænker på karisma som et færdighedstræ, er hver træning blot en måde at friske op på de mange måder at bestige det på.
