Sundhed

12 ubehagelige følelser, der fortæller dig, at du er på rette vej

Uanset hvilken fase i livet du befinder dig i, er det vigtigt at mærke, at du er på rette vej i livet. Problemet er, at mange af os oplever en følelse af frygt og ubehag, når vi vokser og udvikler os som person. Det er muligt at forveksle disse følelser med depression.

Som et resultat kan vi blive distraheret ved at løse disse problemer, som simpelthen ikke eksisterer. Det er vigtigt at forstå, at de simpelthen er legemliggørelsen af ​​forandring. Efter forståelse kan vi gå mod vores mål med vedholdenhed og succes.

12 ubehagelige tanker, følelser og følelser, der betyder, at du er på rette vej. For at lære mere om dem, lad os tage et kig på følelser og følelser, som er klare indikatorer for positiv forandring og personlig progression. Tag også et kig på artiklen 5 faktorer, der hindrer din succes.

12. Forstå, at du er den eneste person, der er ansvarlig for dit eget velbefindende.


Når du tager skridt fremad for at forbedre dig selv og dit liv, begynder du at forstå, at du og kun du er skaberen af ​​din lykke. Det er meget svært og svært på samme tid – det kan lægge pres, der tynger dine skuldre. Uanset hvad, træne dig selv i at omfavne den følelse. At tage ansvar for dig selv er det første skridt mod at nå dine mål.

11. Føler sig fortabt og målløs


Ofte bliver disse følelser forvekslet med symboler på depression. I stedet indikerer de, at du flytter dine grænser for komfort. Således får det dig til at føle dig fortabt og målløs. Du nytænker aktivt vejene til videre udvikling.

10. Søvnløshed og foruroligende drømme


Så snart du begynder at opleve søvnløshed, vil du opdage, at dit hoved er for fyldt med forskellige tanker. Det er dette faktum, der forårsager forskellige foruroligende drømme såvel som søvnløshed. De vil forårsage søvnmangel, da sindet konstant er travlt med tankeprocessen.

Jeg løb ind i dette, før jeg begyndte at arbejde i Thailand tilbage i 2012. Da økonomien og indkomstniveauet var lille. Travlt med de muligheder og oplevelser, der ventede mig, oplevede jeg søvnløshed. Dette var typisk, når man traf risikable beslutninger i livet, der flytter grænserne for personlig udvikling.

9. Intense og levende drømme


Dine drømme, ledsaget af livlige og intense drømme, hvis detaljer let kan huskes, er en manifestation af underbevidste tanker. Dette tyder på, at sindet er overvældet af overbevisende og kontrasterende fortællinger. Intensiteten af ​​dine drømme afspejler ofte dybden eller arten af ​​dine tanker, så du er på randen af ​​forandring eller fremskridt.

8. Koncentration


Denne følelse er ofte forbundet med en følelse af tab eller et sammenbrud i et forhold til en elsket. Men i virkeligheden kan det referere til at forbedre hjernens indre funktioner. Når vi handler på vores intuition og engagerer de kreative og følelsesmæssige aspekter af sindet, bruger vi den højre hjernehalvdel. Dette kan forringe venstre hemisfære funktion, hvilket kan påvirke koncentration og fokus. Det betyder at udvide sindets grænser.

7. Forvirrede tanker


Normalt tegn på frygt og ustabilitet, men dette er ikke altid tilfældet. Tilfældige vredes- eller tristhedsudbrud afspejler simpelthen det faktum, at du har følelser, der skal anerkendes. Du skal overvinde dem, såvel som de følelsesmæssige barrierer, de skaber.

Typisk skyldes udbrud, at du kæmper med følelser, i stedet for at lade dem komme ind i bevidstheden og ikke handle for at løse dem. Som sådan er disse følelser lidt mere end tegn på, at du identificerer og arbejder med nogle problemer.

6. Det tyngende ønske om at være alene


Når der er et ønske om at isolere os fra andre, er vi tilbøjelige til at gøre det i håbet om, at vi holder op med at føle os overvældet. Frustreret over kommunikation og overvældet af andres problemer går du ind i en periode med selvrefleksion, men når du først har kalibreret din hjerne, vil du genvinde din opmærksomhed.

Dette er noget, der er velkomment, da det betyder, at du løser dine egne problemer og styrker sindet til at møde de udfordringer, der ligger foran dig.

5. Børns frygt


Hvis du har oplevet problemer som barn, er chancerne for, at de vil gentage sig, indtil du løser dem. Oftere end ikke, ses dette som en negativ ting, men det betyder, at du bliver mere og mere bevidst. Som følge heraf gør disse følelser og problemer det nemt at identificere og løse dem til det bedre.

4. Frygt, når du forlader din komfortzone


Når livet kaster en ny prøve, er du bundet til at blive overvældet af en følelse af frygt og usikkerhed. Dette slag mod troen og selvtilliden får nogle mennesker til at indse, at de ikke er i stand til at svare på en test.

Faktisk er det bare en instinktiv reaktion på at presse dig selv ud af din komfortzone. Det betyder, at du udvider omfanget af din tænkning.

3. Usikkerhed


Alle har tidspunkter, hvor vi bliver usikre i tider med forandring eller vanskeligheder. I stedet for at lide over det, forstå, at dette blot er et tegn på, at du vokser og udvikler dig.

2. Hvor langt skal du rejse


Der er et gammelt kinesisk ordsprog, der siger, at selvom du er 90% af vejen, er du ikke mere end halvvejs. Dette afspejler vanskeligheden ved at komme forbi de sidste 10 % af stien.

Det er legemliggjort i følelsen af ​​frygt, som du oplever, når du opdager vækst og udvikling. Derfor vil det at vide, hvor langt du skal gå, være en indikator for din personlighedsudvikling.

1. Ansvar og beskyttelse af dig selv


Når du vokser, kan du udvikle et stærkt ønske om at beskytte dig selv mod dem, der tvivlede på dig. Denne medfødte følelse af vrede udvikler sig, efterhånden som du opnår mere i livet og får selvtillid. Så i stedet for at lade din vilje undertrykke din vilje, stå på dit hold og demonstrer tillid til dine egne overbevisninger og værdier.

Vi anbefaler at se:

Reglerne for succes fra den berømte forfatter Allan Pisa. Hvad hindrer din succes, hvordan du tager ansvar for dit liv og når dine mål. Eksempler fra forfatterens liv.